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腰痛・股関節痛の妊婦さん7か月目

先週いらした腰痛の妊娠7か月のMさん、

肌は乾燥するし
腰と股関節は痛いし脚はむくみが気になるし、
フェイシャルのお手入れと、足のマッサージをご希望でのご来店でした。

足のマッサージ、やってもらってもいいよと言われるんですけど
やってくれるところがなくて…と探されていた模様。

7か月のお腹はパンパン(笑)
あまりに前に出ているので男の子かと思ったら

女の子だそうで<(_ _)>失礼しました
現時点でちょっと大き目らしい(笑)

なんだかもう、元気すぎるくらいパワフルなような…(゜゜)

こりゃ抱えているお母さんが大変そうな(・_・;)

腰がいたくて起きられないことも
歩くことができないこともあるとのこと。
トイレに行くのもお母様に抱えられて行くくらいだそうで、、

ほんとは子供ができる前に身体を整えるのが1番ですが、
特に、普通に腰痛や肩こり頭痛などがある方は、
先に自分の身体を作っておくことがおすすめです。

Mさん、
先週はフェイシャルのお手入れと腰痛・股関節痛の施療をのんびりとさせていただきました…

1週間後の昨日、2回目のご来店でした。

楽に歩けるようになって、
旦那さんとウォーキングもしてきました!と

良かったです!!

お医者さんからはこれ以上体重を増やさないように!と言われても、
腰が痛くて動けなかったら、、、

運動量減るし、動かなくても浮腫むし、
どうしようもないですよね…(-_-)

食べるもの減らすのもちょっと疑問ですし、
食べる内容が大事だと思いますが、、、(゜゜)

まあ、何はともあれ
母子共に元気に予定日を迎えられたらいいです(*^人^)願